マカEXの知恵袋発見

マカEXについて知恵袋で投稿がありました。マカに興味があって調べてた出てきたんですが…どうなんでしょうね?効果は個人差があるとはここにも書いてますけど。。

マカの効能を調べてみたら、やっぱり有名なのは精力増進と滋養強壮。自分もこれが目的で探してましたから一番ニーズがある効果なんでしょうね。その中でもマカがやっぱり評判良いんですよ。

でも調べれば調べるほどそれだけに効果がある精力剤じゃないんですね(笑)特に女性にも効果があるというのはビックリしたかな。。全く想像できなかった。

毎日の食事だけでは簡単に摂取できる栄養素が含んでいるということですが、例えばビタミンは野菜や果物を食べれば簡単に摂れる…わけじゃないみたい。。熱を加えると成分が逃げていくというお話は聞いたことがあるけどそういう問題でも無いみたいですね。

日々の喫煙(特に自分は。。)や飲酒で体内のビタミンというのは更に減っていってしまう。。もっと言えばストレスを感じるだけでビタミンは減ってしまうらしい。。。もうビタミンを減らす為に生きてるようなもんですね、人間は(笑)

そんな毎日を過ごしていると、補充する為に重要なのがサプリメントだと。いやーー、精力増強を望んでいたのにここまで勉強するとは思わなかった。今は健康全般でマカを捉えることができましたよ。いい機会なのでちょっと試してみようかなと思ったりしてます。